Neu mit im Programm sind dagegen spezielle Fitnesskurse.
Wushu-Fitness verbindet einfache Tanzschritte mit Elementen aus der asiatischen Kampfkunst,
High-Intensity-Training ist ein spezielles Intervalltraining mit Konditions- und Kräftigungsübungen und der Klassiker
Bauch-Beine-Po erklärt sich von selbst – er findet jedoch vormittags statt und spricht damit eine ganz neu Zielgruppe für den TSV Calw v. 1846 e.V. an.
Wer statt Fitness lieber Entspannung sucht, der ist bei Tai Chi richtig, einer Bewegungskunst, die umfassend das Körperbewusstsein schult und auf sanfte Art und Weise die Koordination von Muskeln und Gelenken verbessert.
Da die Tage nun immer länger werden und auch die Temperaturen steigen, starten erstmals auch zwei Outdoor-Kurse: In Fit durch Bewegungsspiele fördern Spiele mit und ohne Ball die Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit, mit Nordic Walking nimmt der TSV eine weitere sehr beliebte und verbreitete Sportart mit in sein Angebot auf.
Die vollständigen Kursdetails sowie das Anmeldeformular gibt es in der Rubrik Kurse oder persönlich auf der TSV-Geschäftsstelle. Der Kursflyer 2014/2015, in dem alle Informationen noch einmal ausführlich dargestellt sind, liegt auch in vielen Calwer Geschäften aus.
