Um das Sportabzeichen abzulegen, sind Leistungen in den vier Bereichen Ausdauer, Koordination, Kraft und Schnelligkeit notwendig. Die Bereiche werden abgedeckt durch die Sportarten Leichtathletik, Schwimmen, Radfahren, Walking, Nordic Walking und Turnen und werden von den Teilnehmern ausgewählt.

Der Nachweis der Schwimmfertigkeit ist notwendige Voraussetzung für den Erwerb des Sportabzeichens. Das Formular dazu gibt es hier.

► Die persönlichen Anforderungen jedes Einzelnen können HIER berechnet und angezeigt werden.